Energiaszükséglet számolónk segítségével könnyedén kiszámíthatja, mi az ideális energiabevitel az Ön számára.
Milyen lépésekből áll az Online Energiaszükséglet számoló?
- lépés: Adja meg testsúlyát és magasságát!
- lépés: Adja meg életkorát és nemét!
- lépés: Adja meg napi aktivitásának mértékét és esetleges betegségének mértékét!