Hozzávalók
- 50 g eper
- 10 g speciális tápszer
- 60 g víz
- 16 g extra szűz olívaolaj
Elkészítés
Tegyünk forró vizet a turmixgépbe, adjuk hozzá a speciális tápszerport, és pár másodpercig keverjük össze őket a géppel. Végül adjuk hozzá az extra szűz olívaolajat és a gyümölcsöt, majd újra keverjük össze.
Édesítőszerrel ízlés szerint ízesíthetjük.
Jég nélkül és törtjéggel is fogyaszthatjuk.
Változatok: szeder, málna, banán, áfonya.
Online felírási segédlet és nyomtatható szakorvosi javaslat
Infinity pumpa online tréning
MUST kalkulátor
Hírlevél-feliratkozás