![](https://nutriciamedical.hu/wp-content/uploads/sites/14/2022/07/ananasz-shake.png)
Hozzávalók
- 15 g ananász befőtt
- 12 g szeletelt mandula
- 75 ml „Tesco” kókusztej
- 25 g kókuszvaj
- ízlés szerint:
- édesítőszer
- fahéj
Elkészítés
Az ananászról leöblítjük a cukros levet, a turmixgépbe tesszük.
Mellé szórjuk a mandulát is, beleöntjük a kókusztejet.
A kókuszvajat mikrohullámú sütőben kissé megolvasztjuk, szintén hozzáöntjük.
Elturmixoljuk, ízlés szerint lehet édesítőszerrel édesíteni, csipet fahéjjal is finom.